Vabljeni na dogodek z dr. Milanom Hosto z naslovom Dihalnica za vsakogar: delavnica zdravilnega in krepčilnega dihanja v torek, 26. novembra, ob 16. uri na Pogovorni postaji 40. Slovenskega knjižnega sejma v Ljubljani.
DIHALNICA ZA VSAKOGAR: DELAVNICA ZDRAVILNEGA IN KREPČILNEGA DIHANJA
Pridružite se dr. Milanu Hosti, ki vas bo vodil skozi različne tehnike dihanja, s katerimi si lahko pomagate do boljšega zdravja, manj smrčanja, lajšate visok krvni tlak in celo blažite bolečine v križu.
Zavestno dihanje je ključno pri obvladovanju stresa, ohranjanju pravilne drže telesa in urejanju odnosov, ki vam jemljejo dih. Na dihalnici bomo z dihom povezali telo, dušo in duha v ljuboživo doživetje.
DR. MILAN HOSTA, ustanovitelj platforme Na Pravi Poti, združuje izkušnje iz športa, vodenja in svetovanja, da spodbuja trajnostno osebno in poklicno rast. Njegova vizija temelji na ravnovesju med telesno, duševno in družbeno blaginjo.
Vabljeni v torek, 26. novembra, ob 16. uri na Pogovorno postajo 40. Slovenskega knjižnega sejma v Ljubljani.
Več o knjigi si lahko preberete tukaj:
Založba Primus
Založba Primus
Založba Primus
Založba Primus